Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, эффективны ли различные виды оборудования для домашних тренировок вроде хулахупа, диска для фитнеса и других….
Даже одна рюмка алкоголя губительно влияет на когнитивные способности, заявила психиатр-нарколог, основательница Клиники доктора Калюжной Марина Калюжная. О разрушительных для мозга последствиях употребления алкоголя она поговорила с «Лентой. ру»….
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» перечислила признаки того, что вы не восстанавливаетесь после тренировок. Каждый из нас знаком с обычной усталостью….
Ученые зафиксировали тревожный тренд: представители поколений, родившиеся после 1990 года (миллениалы и зумеры), демонстрируют ускоренные темпы биологического старения по сравнению со своими родителями в том же возрасте….
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити сообщила в соцсети X (ранее Twitter; запрещена в России), что из-за колоссальной занятости успевает спать лишь по три часа за ночь….