ЗОЖ

Безглютеновая диета — один из трендов последних лет. Кто-то соблюдает ее, чтобы похудеть, а кому-то такой рацион назначают из-за непереносимости глютена….

Сон — это состояние, в котором человек проводит около четверти жизни. Он необходим для поддержания физического и психического здоровья….

Вопрос о ношении бюстгальтера и его влиянии на здоровье груди волнует многих женщин. Это довольно противоречивая тема, сопровождающаяся рядом мифов и недопониманием….

С наступлением осени повышается аппетит, и возрастает тяга к жирным и сладким продуктам. В этот период организму крайне необходимы витамины….

Завтрак обязательно должен быть богат белками и полезными жирами, посоветовала в беседе с RT Елена Островская — эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC)….