Заголовки

Вечерняя Москва

Простые способы и упражнения: как избавиться от повышенной тревожности

38 процентов опрошенных россиян признались, что постоянно ощущают тревожность. Тревога — это естественная реакция организма на стрессовые ситуации, но если она становится чрезмерной и мешает нормальной жизни, то важно знать……

Читать далее

Умерла Мэгги Смит: биография и фильмография актрисы, сыгравшей Минерву Макгонагалл

Британская актриса Мэгги Смит скончалась на 90-м году жизни. Об этом в пятницу, 27 сентября, сообщило издание The Guardian со ссылкой на заявление ее сыновей….

Читать далее

Врач Мосли сообщил, что посещение сауны может предотвратить инсульт и деменцию

Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61 процент, а деменции — на 66 процентов. Это связано с улучшением сосудистой функции под воздействием тепла….

Читать далее

Защищают клетки и предотвращают старение: в Роскачестве рассказали о пользе клубники

Специалисты Роскачества провели комплексный анализ и рассказали о полезном воздействии клубники на организм человека. В клубнике содержится множество витаминов, минералов, клетчатки, пектина и антиоксидантов….

Читать далее