В жару пожилым людям не следует выходить на улицу с 11:00 до 17:00, заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России доктор медицинских наук Ольга Ткачёва….
Красноярский Роспотребнадзор напомнил о пользе миндаля и дал рекомендации по его употреблению.
Если не успели похудеть к лету, можно продолжить совершенствовать фигуру и в июле. Благо, возможностей для этого масса.
В жару в разы увеличивается риск тромбозов. Как заявил кардиолог, кандидат медицинских наук Ирина Васильева, это связано с обезвоживанием, снижением физической активности, изменением в сосудистой системе и увеличением вязкости крови….
Если физические упражнения точно влияют на тело: они помогают повышать силу, ловкость и выносливость, — то с головоломками все не так однозначно….