Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе
Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Почему нельзя употреблять алкоголь перед купанием, объяснили волгоградцам
В состоянии опьянения можно запросто утонуть. Летний отдых у воды у многих ассоциируется с прохладным пивом. Однако желание расслабиться может сыграть злую шутку….
Какие продукты помогут снять усталость, узнали волгоградцы
Руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова подсказала, какие продукты укрепят силы и поддержат жизненный тонус. Со слов эксперта, если ввести в свой регулярный рацион сложные углеводы……
Врач раскрыла способы свести к минимуму риск отравления шашлыком
Гастроэнтеролог клиники «Медскан Hadassah» Мария Петраченкова предупредила, что летом число отравлений шашлыком увеличивается. В разговоре с «Лентой.ру» она раскрыла способы свести этот риск к минимуму….
В Роскачестве рассказали, что съесть перед сном, чтобы лучше спать
Правильно сбалансированная еда способна значительно повысить качество сна. Об этом «Ленте.ру» рассказала руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова….