Многие любители шоколада, отказываясь от него ради подтянутой фигуры, испытывают психологические трудности, поскольку нервная система не справляется. Об этом в беседе с «Радио 1» рассказал диетолог, нутрициолог Роман Пристанский….
Диетолог Карина Толентино перечислила фрукты и сладости, которые помогут при гипогликемии. Низкий уровень сахара в крови может вызывать слабость, головокружение, дрожь и учащённое сердцебиение….
Распространённая ошибка в жару — открывать окна днём, рассказал фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга Илья Чернявский….
С годами наш организм действительно начинает требовать немного меньше калорий — и дело не только в замедляющемся метаболизме, но и в изменении образа жизни….
С годами наш организм действительно начинает требовать немного меньше калорий — и дело не только в замедляющемся метаболизме, но и в изменении образа жизни….