Фитнес-тренер Анна Маркова назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет. Ее слова приводит «Чемпионат». Специалист предложила разные упражнения для каждой группы мышц….
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что частое употребление сладких продуктов провоцирует боль в суставах….
Тополиный пух, вопреки расхожему мнению, не вызывает аллергию, заявил терапевт Андрей Кондрахин.
Овощи и фрукты являются ценным источником клетчатки и витаминов, однако есть их в сыром виде некоторым людям не рекомендуется. Об этом Евгения Мельникова, пишет «Газета.Ru»….
Работа в саду и огороде может помочь сжечь калории и нарастить мышцы, считает физиотерапевт Киран Шеридан.