При прогулках в холодную и ветреную погоду важно следовать правилу трех слоев одежды, а также не забывать надевать головной убор.

Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. Об этом Pravda….

Привычка мужчины регулярно искать повод для распития алкогольных напитков, а также желание «запить» стресс более двух раз в неделю может указывать на склонность к алкоголизму. Об этом сообщает Pravda….

Термобелье необходимо надевать, основываясь на собственных ощущениях. Прибегать к такому способу согревания следует, как только человек начинает мерзнуть….

Эффективность детокс-программ, в основе которых соки и чай, научно не доказаны. На самом деле очистить организм и восстановить печень после новогодних праздников поможет соблюдение режима питания и питья….