Питание напрямую влияет на артериальное давление, и определенные продукты могут как повышать его, так и понизить.

Поздний ужин может повысить риск набора веса, но только в случае, если человек переедает вечером и голодает днем. Об этом «Газете.

Витамин D не стоит сочетать с кальцием, железом и алкоголем. Витамин D может снизить усвоение кальция и железа, а алкоголь, наоборот, может уменьшить эффективность витамина D. Об этом «Газете….

Мужчина из США 1000 дней не пил алкоголь и рассказал, что поменялось в его жизни, пишет LADBible.

Одним из ключевых условий гормонального здоровья и нормальной работы всего организма является питание.