Жителям Самарской области рассказали о питьевом режиме в жару
Важно пить чистую негазированную воду, а также полезные напитки — некрепкий травяной, зеленый чай, компоты без сахара, морсы, бульоны. Ориентир — 8 стаканов или 2 литра в день.
Заголовки