Врач объяснил, почему такой способ не поможет похудеть. «Питьевая диета — это экстремальная схема питания, при которой все твёрдые продукты полностью исключаются из рациона на определённый срок (от одного дня……
Невролог заявил, что дневной сон длительностью всего 20-30 минут имеет множество полезных эффектов.
Блогер из Якутска Анастасия Груздева прошла 100 тысяч шагов при температуре минус 40 градусов.
Значительная часть набранного в новогодние праздники веса — это не жир, а задержавшаяся в организме жидкость. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила нутрициолог Алла Макарова….
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что купание в ледяной воде может быть полезно только для закалённых людей. «Тем не менее даже для подготовленных людей существуют ограничения….